Bem-estar digital

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Sobre este app

Tenha uma visão geral dos seus hábitos digitais e desconecte-se quando quiser.

Veja um resumo diário dos seus hábitos digitais:
• Com que frequência você usa diferentes apps.
• Quantas notificações você recebe.
• Com que frequência você verifica o smartphone ou desbloqueia o dispositivo.

Desconecte-se quando você quiser:
• Os timers diários de uso do app permitem que você defina limites para o uso dos apps.
• O "Modo hora de dormir" lembra você de se desconectar durante a noite com a configuração de uma programação para colocar a tela em escala de cinza. O "Não perturbe" silencia as notificações para que você tenha uma boa noite de sono.
• O "Modo sem distrações" permite pausar apps que causam distração com um único toque para que você tenha mais foco. Também é possível definir uma programação para ativar automaticamente o "Modo sem distrações" e aumentar o foco enquanto você está no trabalho, na escola ou em casa.

Vamos começar:
• Procure pelo Bem-estar digital no menu "Configurações" do smartphone

Alguma dúvida? Acesse a Central de Ajuda: https://support.google.com/android/answer/9346420
Atualizado em
16 de set. de 2025

Segurança dos dados

Sua segurança começa quando você entende como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
Os dados não são compartilhados com terceiros
Saiba mais sobre como os desenvolvedores declaram o compartilhamento
Este app pode coletar estes tipos de dados
Informações pessoais, Atividade no app e mais 3
Os dados são criptografados em trânsito
Não é possível excluir os dados
Análise independente de segurança

Classificações e resenhas

3,6
1,27 mi avaliações
Samuel Augusto Da Silva
3 de setembro de 2025
pra quem estiver tendo problemas com esse app, vai em configurações -> apps -> bem-estar digital -> limpar todos os dados (atenção, não mande desinstalar as atualizações, ou o celular vai ficar pedindo pra refazer, elas não irão atrapalhar em nada, então pode deixar atualizado); depois de mandar LIMPAR TODOS OS DADOS -> permissões do app (desative todas as permissões, SIM TODAS ELAS) -> NÃO LIMPE TODOS OS DADOS NOVAMENTE OU ISSO IRÁ REATIVAR ACESSO ÀS NOTIFICAÇÕES; -> Limpa Cache + Force Stop //
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Vagner Marques
23 de setembro de 2025
Por que o não perturbe está nesta 💩 e no Android? No Android 10 funcionava de maneira impecável, agora já mexi em tudo que é configuração e continuo recebendo notificações fora de hora. Tenho uma configuração de horário para desativar e misteriosamente desativa 1:20 hora antes 🤬😡😤
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WESLEY SANTOS
7 de setembro de 2025
aplicativo horrível, está apresentando falhas constante e não tem a opção de desativar. aos que mexem com coisas "ilegais" cuidado com esse aplicativo, é com ele que a polícia civil consegue grampear e monitorar as pessoas com mais facilidade. fiquem espertos, De nada ...
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O que há de novo

Várias correções de bugs e melhorias de estabilidade.