ਸਮਾਰਟ ਸ਼ਡਿਊਲ ਇਰੈਸਮਸ ਪਲੱਸ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਡਿਜੀਐਡੀਕਸ਼ਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ; ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਡਿਜੀਟਲ ਸਲਾਹ। ਡਿਜੀਟਲ ਲਤ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ. ਸਮਾਰਟ ਸ਼ਡਿਊਲ ਟੈਕਨੋ-ਲਤ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਡਿਜੀਟਲ ਗੇਮ ਦੇ ਉਲਟ ਜੋ ਉਪਭੋਗਤਾ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਵਾਰ ਖੇਡਦਾ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੀ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਹਫ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਹਿ ਕਰੋ। ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਕੰਟਰੋਲ ਵਾਪਸ ਲਓ। ਡਿਜੀਟਲ ਲਤ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ ਅਤੇ ਸਮਾਰਟ ਸ਼ਡਿਊਲ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਫਾਇਦੇ ਲਈ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
3 ਫ਼ਰ 2025