FitChef

ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်အောင် စားသောက်ရတာ ဘယ်တော့မှ မလွယ်ပါဘူး။ FitChef ၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အပတ်စဉ် မီနူးများဖြင့်၊ သင်သည် ကယ်လိုရီရေတွက်ခြင်း သို့မဟုတ် အစားအစာများကို အစီအစဉ်ဆွဲရန် မလိုအပ်တော့ပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့၊ အဆီကျဖို့ ဒါမှမဟုတ် ကြွက်သားထုထည်တည်ဆောက်ချင်ပါသလား။ FitChef ချက်ပြုတ်နည်းများ၊ အစားအသောက်အစီအစဉ်များနှင့် စျေးဝယ်စာရင်းများသည် သင့်လက်ထဲမှ တွေးခေါ်မှုအားလုံးကို ယူဆောင်သွားပါသည်။

ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ချက်ပြုတ်နည်း ရာပေါင်းများစွာ ရာနှင့်ချီသော ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ချက်ပြုတ်နည်းများကို ပရီမီယံအကောင့်မပါဘဲ လူတိုင်း လွတ်လပ်စွာ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။ မနက်စာမှ ညစာ နှင့် သပ်ရပ်သော အစားအစာများမှ အမြန်အဆာပြေများ။ ချက်ပြုတ်နည်းများကို ပြင်ဆင်ချိန်၊ ပါဝင်ပစ္စည်းများ၊ နှင့် အစားအသောက်နှစ်သက်မှုများဖြင့် စစ်ထုတ်ပါ။

FitChef ပရီမီယံ အကောင့်ဖြင့် စိတ်ကြိုက် အပတ်စဉ် မီနူးကို အပတ်စဉ် စိတ်ကြိုက် အပတ်စဉ် မီနူး အသစ်တစ်ခု ရရှိပါမည်။ ကယ်လိုရီနှင့် မက်ခရိုများကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ပန်းတိုင်များနှင့် လုံးလုံးလျားလျား အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသည်။ တစ်နေ့ကို ဘယ်နှစ်ကြိမ်စားချင်လဲ ရွေးချယ်ပါ။ ဓာတ်မတည့်မှုနှင့် အစားအသောက်ဆန္ဒများကိုလည်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါသည်။ ဤနည်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော စားသောက်မှုပုံစံကို သီးသန့်ပြုလုပ်သည်။

ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအစာအစီအစဉ်များ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအသောက်အစီအစဉ်များတွင် ချက်ပြုတ်နည်းများသည် မိနစ် 20 အတွင်း အမြဲတမ်း စားပွဲပေါ်တွင် ရှိနေပါသည်။ ကျန်းမာစွာစားခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ သို့မဟုတ် ကြွက်သားထုထည်တည်ဆောက်ခြင်းမှာ အချိန်အများကြီးယူစရာမလိုပါ။ သင့်အစားအသောက်အစီအစဉ်တွင် ဟင်းပွဲတစ်ပွဲတွေ့ပါက ဆွဲဆောင်မှုနည်းပါသလား။ အလားတူ အာဟာရတန်ဖိုးများ ချက်ပြုတ်နည်းဖြင့် ကလစ်ဖြင့် အစားထိုးနိုင်သည်။

အပတ်စဉ် စျေးဝယ်စာရင်းနှင့်အတူ အစားအသောက်အစီအစဉ်များ သင့်အစားအစာအစီအစဉ်များအပေါ် အခြေခံ၍ စျေးဝယ်စာရင်းကို အပတ်စဉ် ပြုစုပါသည်။ အဆင်ပြေသည်- မင်းရဲ့ စားသောက်မှုအစီအစဉ်တွေကို တတ်နိုင်သမျှနည်းနည်းပေးချေပြီး စားကြွင်းစားကျန်အနည်းဆုံးဖြစ်အောင် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါတယ်။ စူပါမားကတ်တွင် ကလစ်တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် စျေးဝယ်စာရင်းကို အွန်လိုင်းတွင် မှာယူနိုင်ပါသည်။ ဒါမှမဟုတ် စျေးဝယ်ထွက်တဲ့အခါ သင်နဲ့အတူ ယူသွားနိုင်ပါတယ်။

ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ချခြင်း သို့မဟုတ် ကြွက်သားထုထည်တည်ဆောက်ခြင်း FitChef အပတ်စဉ်မီနူးများသည် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန် ကူညီပေးသည်။ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချချင်ပါသလား။ ထို့နောက် အစားအသောက်အစီအစဉ်များသည် ဗိုက်ဆာခြင်းမရှိဘဲ ကျန်းမာသောနှုန်းဖြင့် အဆီကျစေရန် ကူညီပေးသည်။ ကြွက်သားထုထည်ကို လိုချင်ပါသလား။ ပရိုတင်းဓာတ်ကြွယ်ဝသော အစားအစာအစီအစဉ်များဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်က လိုအပ်သော အာဟာရအားလုံးကို ရရှိပါသည်။

စည်းကမ်းနှင့်သတ်မှတ်ချက်များ
https://fitchef.com/terms-and-conditions

ကိုယ်ရေးအချက်အလက်မူဝါဒ
https://fitchef.com/privacy-policy