Calorie Counter by Cronometer

Кронометр менен ден соолугуңузду өзгөртүңүз - так калория эсептегичи, тамактануу трекери жана макро көзөмөлдөө колдонмосу. Максатыңыз арыктоо болобу, булчуңдардын көбөйүшү же тең салмактуу тамактануу болобу, Кронометр тамакты так көзөмөлдөөгө жардам берет. Тастыкталган азык маалыматтары, AI менен иштөөчү фото журналдар жана илимге негизделген куралдар менен сиз ар дайым денеңизге эмне күйүп жатканын билесиз.

Эмне үчүн Кронометрди тандаңыз?
- Комплекстүү тамактануу трекери - калорийлер, макронутриенттер жана 84 микроэлементтер
- 1,1M+ текшерилген азыктар - теңдешсиз тактык үчүн лабораторияда талданган
- Максатка багытталган инструменттер - калорияларды, азыктарды, орозо кармоону, гидратацияны, уйкуну жана фитнести көзөмөлдөө

ЖАҢЫ - Сүрөттөрдү жазуу
Тамак-ашты жазуу фото журналы менен тезирээк болот. Тамактануунун сүрөтүн тартыңыз жана Кронометр ингредиенттерди аныктап, бөлүктөрдү эсептеп, күндөлүгүңүздү толтурат. Макронутриенттерди карап чыгып, тууралаңыз жана порцияларды жакшыртыңыз. Ар бир сүрөт журналы NCC маалымат базасынын лабораторияда текшерилген азыктык заттардын тактыгы үчүн жазууларды колдонот, бул сизге диетаңызды көзөмөлдөөгө ишенимди берет.

Сизге жаккан өзгөчөлүктөр
- Калорияны эсептегич жана макро көзөмөлдөө: ар бир тамакта калорияларды, макролорду жана микроэлементтерди так бөлүштүрүү
- Сүрөт журналы: Тартуу, көз салуу, кайталоо.
- Акысыз штрих-код сканери: тамак-ашты тез жана так каттоо
- Кийиле турган интеграция: Fitbit, Garmin, Dexcom, Oura туташуу
- Суу жана уйкуга көз салуу: гидратталган бойдон калуу жана калыбына келтирүү
- Ыңгайлаштырылган максаттар жана диаграммалар: так калорияларды, азыктарды жана макро максаттарды коюу
- Элементтерди кайталоо: мурда катталган тамактарды, рецепттерди жана тамак жазууларын автоматташтыруу
- Ыңгайлаштырылган биометрика: демейкиден тышкары уникалдуу көрсөткүчтөрдү түзүңүз
- Тамактануу упайлары: 8 негизги аш болумдуу аймактарга чейин байкоо
- Азык-түлүк сунуштары: максаттарга жетүүгө жардам берген тамактарды табыңыз
- Nutrient Oracle: белгилүү бир азыктандыруучу элементтерди караңыз
- Ыңгайлаштырылган тамактарды жана рецепттерди бөлүшүңүз: досторуңуз менен чыгармаларды алмашуу
- Көбүрөөк түшүнүк: каалаган убакыт аралыгында диаграммаларды көрүү
- Отчетторду басып чыгаруу: саламаттыкты сактоо адистери менен бөлүшүү үчүн PDF түзүңүз

Профессионалдар ишенген диета трекер
Дарыгерлер, диетологдор жана тренерлер Кронометрди так тамактануу трекери жана калорияларды эсептегич катары микро жана макронутриенттерге тактык менен мониторинг жүргүзүү үчүн колдонушат.

Арыктоо жана аткаруу
Калория журналдарына, макро максаттарга жана тамактануу максаттарына ылайык болуңуз. Сиздин көңүлүңүздүн салмагын жоготуу, күч же чыдамкайлык болобу, Кронометрдин азыктандыруучу заттарын көзөмөлдөө тең салмактуу прогрессти колдойт.

Чоң тамак-аш базасы
1,1 миллиондон ашык жазууга кириңиз - кадимки краудсорсинг калория эсептегич колдонмолоруна караганда так.

Бирдиктүү ден соолук көрүү
Калорияны эсепке алуунун чегинен чык. Микронутриенттерге, макронутриенттерге жана жалпы баланска көз салыңыз. Fitbit, Apple Watch, Samsung, WHOOP, Withings, Garmin, Dexcom ж.

Wear OSдеги кронометр
Калорияларга жана макросторго түздөн-түз саатыңыздан көз салыңыз.

Cronometer Gold (Премиум)

Өркүндөтүлгөн куралдар үчүн жаңыртуу:
- AI Photo Logging - NCC тарабынан алынган тактык менен тамактарды журнал
- Элементтерди кайталаңыз - тамактарды, рецепттерди жана тамактарды автоматташтыруу
- Ыңгайлаштырылган биометрика - ден соолук боюнча уникалдуу маалыматтарды көзөмөлдөө
- Тамактануу упайлары - 8ге чейин аш болумдуу аймактарды белгилеңиз
- Тамак-аш сунуштары - максаттарга жетүүгө жардам берген тамактарды көрүңүз
- Nutrient Oracle - азыктандыруучу заттардын жогорку булактарын табыңыз
- Башка колдонуучулар менен жеке тамактарды жана рецепттерди бөлүшүңүз
- Көбүрөөк түшүнүк - убакыттын өтүшү менен диаграммаларды жана тренддерди талдоо
- Отчетторду басып чыгаруу - кесипкөй PDF файлдарын түзүү
- Плюс: орозо таймери, рецепт импорттоочу, макро пландаштыргыч, убакыт белгилери жана жарнамасыз каттоо

Сапарыңызды бүгүн баштаңыз
Кронометр - бул калорияларды эсептегич эмес - бул узак мөөнөттүү натыйжалар үчүн толук тамактануу трекери жана макро көзөмөлдөөчү колдонмо. Арыктоо же жакшыраак тамактанууну максат кылып жатасызбы, Cronometer так тамак-аш, калория жана макро көзөмөлдөөнү оңой кылат.

Кронометрди азыр жүктөп алыңыз - калорияларды эсептегич, тамактануу трекери жана тактыкка негизделген жана дүйнө жүзү боюнча ишенимдүү AI сүрөттөрүн каттоо колдонмосу.

ЖАЗЫЛУУ ТУРАЛЫ
Жазылуу менен, сиз макулдугуңузду билдиресиз:
Колдонуу шарттары: https://cronometer.com/terms/
Купуялык саясаты: https://cronometer.com/privacy/