Muuta terveyttäsi Cronometerilla – tarkka kalorilaskuri, ravitsemusseuranta ja makroseurantasovellus. Olipa tavoitteesi laihtuminen, lihasten lisäys tai tasapainoinen syöminen, Cronometri auttaa sinua seuraamaan ruokaa tarkasti. Todistettujen ravintotietojen, tekoälyn avulla toteutettujen valokuvalogien ja tieteellisesti tukemien työkalujen avulla tiedät aina, mikä ruokkii kehoasi.
Miksi valita kronometri?
- Kattava ravitsemusseuranta - kirjaa kalorit, makroravinteet ja 84 mikroravintoa
- Yli 1,1 miljoonaa varmennettua ruokaa - laboratorioanalysoitu vertaansa vailla olevan tarkkuuden vuoksi
- Tavoitteeseen kohdistetut työkalut - seuraa kaloreita, ravintoaineita, paastoa, nesteytystä, unta ja kuntoa
UUTUUS - Valokuvien kirjaaminen
Ruoan kirjaaminen on nopeampaa valokuvakirjauksella. Ota ateriakuva ja kronometri tunnistaa ainekset, arvioi annokset ja täyttää päiväkirjasi. Tarkista, säädä makroravinteita ja hienosäädä annoksia. Jokainen valokuvaloki käyttää NCC-tietokannan merkintöjä laboratoriossa varmennettujen ravintoaineiden tarkkuuden varmistamiseksi, mikä antaa sinulle luottamusta ruokavaliosi seurantaan.
Ominaisuudet, joista tulet rakastamaan
- Kalorilaskuri ja makroseuranta: tarkka kalorien, makrojen ja mikroravinteiden jakautuminen joka aterialla
- Valokuvien kirjaaminen: Snap, seuraa, toista.
- Ilmainen viivakoodilukija: nopea ja tarkka ruoan kirjaaminen
- Puettavat integraatiot: yhdistä Fitbit, Garmin, Dexcom, Oura
- Veden ja unen seuranta: pysy nesteytettynä ja paranna palautumista
- Mukautetut tavoitteet ja kaaviot: aseta tarkat kalori-, ravinto- ja makrotavoitteet
- Toista kohteet: automatisoi aiemmin kirjatut ruoat, reseptit ja ateriamerkinnät
- Mukautetut biometriset tiedot: luo ainutlaatuisia mittareita oletusarvojen lisäksi
- Ravintoarvot: seuraa jopa 8 tärkeintä ravintoaluetta
- Ruokaehdotuksia: löydä ruokia, jotka auttavat saavuttamaan tavoitteet
- Nutrient Oracle: katso tiettyjen ravintoaineiden tärkeimmät tuottajat
- Jaa mukautettuja ruokia ja reseptejä: vaihda luomuksia ystävien kanssa
- Lisää oivalluksia: tarkastele kaavioita miltä tahansa aikaväliltä
- Tulosta raportteja: luo PDF-tiedostoja jaettavaksi terveydenhuollon ammattilaisten kanssa
Ammattilaisten luoma ruokavalion seurantalaite
Lääkärit, ravitsemusterapeutit ja kouluttajat käyttävät Cronometria tarkkana ravitsemusseurantana ja kalorilaskurina mikro- ja makroravinteiden tarkkaa seurantaa varten.
Painonpudotus ja suorituskyky
Pysy johdonmukaisesti kalorilokien, makrotavoitteiden ja ravitsemustavoitteiden kanssa. Olipa painopisteesi painonpudotuksessa, voimassa tai kestävyydessä, Cronometrin ravintoaineiden seuranta tukee tasapainoista edistymistä.
Suuri ruokatietokanta
Käytä yli 1,1 miljoonaa merkintää – tarkempia kuin tavalliset joukkolähteet kalorilaskurisovellukset.
Kokonaisvaltainen terveysnäkymä
Ylitä kalorien laskeminen. Seuraa mikroravinteita, makroravinteita ja kokonaistasapainoa. Synkronoi laitteet, kuten Fitbit, Apple Watch, Samsung, WHOOP, Withings, Garmin, Dexcom ja muut terveystiedot yhdeksi tarkaksi ravitsemusseurantasovellukseksi.
Kronometri Wear OS:ssä
Seuraa kaloreita ja makroja suoraan kellostasi.
Cronometer Gold (Premium)
Päivitys edistyneille työkaluille:
- AI Photo Logging - kirjaa ateriat NCC-peräisellä tarkkuudella
- Toista kohteita - automatisoi ruoat, reseptit ja ateriat
- Mukautetut biometriset tiedot - seuraa ainutlaatuisia terveystietoja
- Ravintoarvot - korosta jopa 8 ravintoaluetta
- Ruokaehdotuksia – katso ruokia, jotka auttavat saavuttamaan tavoitteet
- Nutrient Oracle - löydä parhaat ravintolähteet
- Jaa mukautettuja ruokia ja reseptejä - muiden käyttäjien kanssa
- Lisää oivalluksia - analysoi kaavioita ja trendejä ajan mittaan
- Tulosta raportteja - luo ammattimaisia PDF-tiedostoja
- Plus: paastoajastin, reseptien maahantuoja, makroajastin, aikaleimat ja mainokseton kirjaus
Aloita matkasi tänään
Kronometri on enemmän kuin kalorilaskuri – se on täydellinen ravitsemusseuranta- ja makroseurantasovellus pitkäaikaisiin tuloksiin. Pyritpä sitten painonpudotukseen tai parempaan ravintoon, Cronometer tekee tarkasta ruoan, kalorien ja makron seurannasta vaivatonta.
Lataa Cronometer nyt – kalorilaskuri, ravitsemusseuranta ja tekoälyn valokuvalokisovellus, joka on rakennettu tarkkuuteen ja luotettu maailmanlaajuisesti.
TILAUSTIEDOT
Tilaamalla hyväksyt:
Käyttöehdot: https://cronometer.com/terms/
Tietosuojakäytäntö: https://cronometer.com/privacy/